eaux sports et santé-marche aquatique - Souppes-sur-Loing

Bien sûr, voici une description détaillée des "Eaux Sports et Santé - Marche Aquatique", rédigée dans un style formel et recommandé :

Eaux Sports et Santé – Marche Aquatique : Une Approche Innovante pour la Santé

L’entreprise “Eaux Sports et Santé”, située au cœur de Souppes-sur-Loing, propose une activité physique unique et bénéfique pour tous les âges : la marche aquatique. Cette discipline, qui allie les bienfaits de la marche sur terre à la douceur de l’eau, est une véritable alternative pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique tout en minimisant les contraintes sur les articulations. L’adresse est 40 Rue des Varennes, 77460 Souppes-sur-Loing, France. Pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez joindre l’équipe au Téléphone : 610726792. Leur site web est actuellement indisponible.

Caractéristiques et Bénéfices de la Marche Aquatique

La marche aquatique est bien plus qu’une simple promenade dans l’eau. Elle est conçue et encadrée par des professionnels qualifiés, notamment un instructeur de plongée en scaphandre autonome, garantissant la sécurité et l’efficacité de chaque séance. Le principe repose sur l'utilisation d'un tapis flottant qui permet de marcher dans une profondeur d'eau limitée, généralement entre 30 et 60 cm.

Voici quelques-uns des avantages notables de cette pratique :

Amélioration de l'endurance cardiovasculaire: La marche en eau sollicite le cœur et les poumons de manière similaire à la course à pied, mais avec moins d'impact.
Renforcement musculaire: Les mouvements de marche sollicitent les muscles des jambes, des fessiers et du tronc.
Réduction des douleurs articulaires: L'eau offre un support naturel aux articulations, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d'arthrose ou d'autres affections.
Rééducation post-opératoire et de réadaptation: La marche aquatique est souvent recommandée par les médecins pour la récupération après des interventions chirurgicales.
* Bien-être général: La sensation de légèreté et de relaxation que procure l'eau contribue à réduire le stress et à améliorer l’humeur.

Informations Pratiques et Accessibilité

L’entreprise met à disposition des services sur place et propose également des cours en ligne pour ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances sur la marche aquatique. L’accès est entièrement accessible aux personnes en fauteuil roulant, avec des stationnements et des toilettes accessibles également adaptés. Il est important de noter qu'un rendez-vous requis est nécessaire pour toute séance. La qualité des installations et l'attention portée à l'accessibilité témoignent d'un engagement envers l’inclusion et le confort de tous les participants.

Avis et Réputation

“Eaux Sports et Santé” bénéficie d’une excellente réputation, attestée par 5 avis positifs sur Google My Business, avec une note moyenne de 5/5. L'entreprise semble offrir une expérience complète et personnalisée, adaptée aux besoins et aux objectifs de chaque individu. Que ce soit pour se préparer aux activités estivales ou pour retrouver un équilibre après les plaisirs culinaires de l’hiver, la marche aquatique représente une solution idéale.

👍 Avis de eaux sports et santé-marche aquatique

Fernanda C.

5/5

Je suis très heureuse d'avoir découvert ce sport. Il est très complet. La marche aquatique permet de travailler l'endurance et le cardio, grace aux bons conseils et l'écoute de notre coach. Été comme Hiver. Pour préparer notre corps aux diktats des plages ou pour éliminer les plats riches de l'hiver.

Gaëlle T.

5/5

J’ai découvert cette super activité. Elle permet de travailler tous les muscles en cardio et en endurance comme dans une salle de sport mais dans un cadre magnifique et en pleine nature. Elle procure également un bien-être du fait que ça se passe dans l’eau.
L’ambiance y est très conviviale et le moniteur de très bon conseil.

Izabela

5/5

J'ai découvert cette activité ludique et originale où la convivialité est à l'honneur il y a quelques mois déjà. Ca détend et ça déstresse, ça fait travailler l'endurance et le renforcement musculaire. Je n'ai plus peur d'aller dans l'eau froide et j'ai l'impression d'avoir renforcé mes défenses immunitaires. Plus de rhume ni autres petites infections d'hiver. Il parait même que l’eau froide est un très bon moyen de brûler les calories car notre corps est plus sollicité dans de basses températures. Que du bonheur.

Karine M.

5/5

Une activité qui allie sport et bien être,
en pleine nature dans un cadre magnifique,
en toutes saisons.
Une ambiance conviviale et un prof très pédagogue.
Merci pour cette belle découverte.

Lucie L.

5/5

Super en tout temps.le prof est très sympa. Permet de se défouler. De profiter de la nature et de bronzer 🙂